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簡單的功能區塊圖 功能區塊圖 （Function Block Diagram，簡稱 FBD ）是可用於可程式邏輯控制器設計的圖形語言 [1] ，可以用函數的輸入及輸出來描述函數。函數是由許多基本模組集合而成，在圖上會以一區塊表示，各函數的輸入及輸出是由區塊之間的連接線來連接。可以用類似繪製電路圖的方式來進行設計。 區塊的輸入和輸出利用連接線來連接，一條連接線可以連接圖中的二個邏輯接點： 輸入變數及區塊的輸入。 區塊的輸出及輸入變數。 一區塊的輸出及另一區塊的輸入。 連接線是有方向性的，會將資料由左側的邏輯接點連到右側的邏輯接點，兩者需要有相同的資料型態。 一連接線可以有多個右方邏輯接點，可以用來將資訊廣播給多個邏輯接點，所有的邏輯接點需要有相同的資料型態。 功能區塊圖是針對邏輯或控制模態定義的語言 [2] ，是 控制系統 （ 英语 ： Control system ） 相關的的IEC 61131-3標準中支援的幾種語言之一，可以應用在可程式邏輯控制器（PLC）或 分散式控制系統 （ 英语 ： Distributed Control System ） （DCM）中。IEC 61131-3中還支援像指令表（IL）、階梯圖（LD）、結構化文字（ST）、順序功能流程圖（SFC）等語言。 相關條目 可程式邏輯控制器 參考資料 维基共享资源中相关的多媒体资源： 功能區塊圖 ^ R. W Lewis (2001) Modelling Distributed Control Systems Using IEC 61499 . p. 9 ^ W. Bolton (2011) Programmable Logic Controllers . p. 14    功能區塊圖 是一個關於電腦程式語言的小作品。你可以通过 編輯或修訂 擴充其內容。

現代每兩個成年人就有一個易得糖尿病！5條飲食法則助你遠離！年輕人一定要知道！ 要打敗糖尿病，不讓它毀掉我們後半輩子的生活，只有一個根本方法： 從現在開始，健康飲食，增加運動，控制好自己的餐後血糖。 有句話是這麼說的： 只有從年輕的時候起像中老年人那樣愛護健康，才能在中老年的時候像年輕人一樣魅力十足、活力滿滿。 說起來容易，做起來也並不難。 對目前尚未患病的年輕人來說，在日常生活中控制餐後血糖的措施，需要掌握下面5 個要點。 1. 三餐中的主食不要過多，甜食要盡量禁掉 血糖是哪裡來的？絕大部分是糖和澱粉（統稱為碳水化合物）在體內轉化而來的。碳水化合物總量越大，升糖的潛力就越大。所以，控血糖的第一個關鍵點，就是不要吃過多的甜食和澱粉類食物。 如果做飯做菜做點心做湯的時候加入糖，看起來好像食物總量沒有增多，其實已經增加了碳水化合物的量，而且還會令人食慾大開，人們容易吃得更多，不利於控制體重。 因此，要改變對甜味的嗜好，盡量不吃加糖的食物。同時，還要限制澱粉類主食的數量。 除了米飯饅頭麵條之類食物限量吃之外，如果吃了甘藷、土豆、山藥、芋頭、藕、甜玉米、甜豌豆、嫩蠶豆之類含有澱粉的食物，都要相應扣減主食的量，保證一餐當中碳水化合物總量不過多。 比如說，吃了「土豆燒牛肉」，吃了「排骨燉藕」，或者吃了「芋兒燉雞」，那麼米飯就要減量了。 上班族小貼士： 如果實在喜歡甜味，那就喝酸奶、吃水果吧，它們的血糖反應比較低。 外出就餐時，點一個「雜糧筐」或者「五穀豐登」之類含有薯類、甜玉米和南瓜的「菜」，然後省掉米飯，是個控血糖的好主意。 2. 降低白米白面主食的比例，全穀雜糧、薯類蔬菜來替代一半主食 每天吃飯時都會有「主食」，所謂主食，就是澱粉類的食物，比如，米飯、饅頭、麵條等。 還有一些食物由於澱粉含量較多，也算在主食內，比如，燕麥、玉米等雜糧，綠豆、紅豆等雜豆，紅薯、紫薯等薯類。 對於我們每天都吃的澱粉類食物，品種選對很重要。 不同的澱粉類食物，消化吸收的速度差異很大。比如說，大米澱粉中支鏈澱粉含量高，比較容易消化。而相比之下，綠豆澱粉粒直鏈澱粉含量高，消化速度就比較慢。除了粘性食物之外，大部分雜糧、雜豆、薯類，都比白米白面的血糖反應低。 您的日常的主食是什麼？是不是白米飯，白麵包，白饅頭，精白麵粉做的包子、餃子、麵餅、煎餅、麵條？以及精白麵粉做的餅乾、麵...

喝酒一定傷肝？或許葡萄酒真是個意外 來源丨words葡語 喝酒傷肝，這似乎已經成為了大家的一個共識，滴酒不沾除了是好男人的標識之外，也是身體好的一個代名詞。但是，喝酒是不是一定會傷肝呢？是不是所有酒都對肝不好呢？ 葡萄酒表示很委屈：喝酒傷肝，這個鍋我可不背。 1 葡萄酒不傷肝 一篇發表在《肝臟病學》雜誌上的論文指出，喝酒傷肝，葡萄酒也許是個例外。研究人員發現每天只喝1杯葡萄酒(不管是白葡萄酒還是紅葡萄酒)的人，轉氨酶升高的比例僅有0.4%。 每天喝一杯葡萄酒的人比那些不喝葡萄酒的人患非酒精性脂肪肝的機率減少了一半。 但是，這並不是代表喝所有的酒都可以預防非酒精性脂肪肝。每天喝一杯白酒或啤酒的人患非酒精性脂肪甘的機率是滴酒不沾的人的四倍。 這就預示著，適量飲用葡萄酒對於肝臟疾病(非酒精導致的脂肪肝)可以產生預防作用。 但每天喝一杯葡萄酒強調的是適量飲葡萄酒。但對於肝臟有疾病的患者來說，無論飲酒的品種、飲酒量的大小，其主要成分酒精對肝臟都是很大的傷害。 2 葡萄酒的其他保健功效 沒病的時候，適度的葡萄酒才可以強身健體，才能達到改善心臟機能，預防高血脂症與脂肪肝症狀的效果。 那麼，關於葡萄酒的其他保健功效，你還知道多少呢？ 抗衰老 葡萄酒富含人體所需的各類營養素，其中的抗氧化物質，能保護細胞和器官免於被氧化，加速代謝，延緩衰老。 養顏美容 葡萄酒富含鐵質，可改善貧血，女性生理期後喝些葡萄酒，有益補充鐵質，活血暖身，改善貧血狀況，暖和腰腎，有效減少體內水份堆積。 女性經常喝葡萄酒可以讓氣血充足，擁有細膩潤澤的面板，看起來更美麗。 減重瘦身 葡萄酒內的白藜蘆醇能抑制脂肪細胞生長，有助降低肥胖、糖尿病的發生率，以及保護神經系統、抗病毒等。 鎮靜作用 葡萄酒和大多數食物不一樣，不經過預先消化就可以被人體吸收，在合理飲用範圍內，葡萄酒能直接對周圍神經系統發生作用，從而提高肌肉的緊張度。 葡萄酒也可對神經運動中樞起作用，給人以舒適、欣快的感覺。這種精神平衡狀態，使我們的思維更為敏捷，判斷更為準確，使我們精神愉快。 因此，對於那些由於焦慮而受神經官能症折磨的人，飲用少量的葡萄酒既可平息焦慮的心情，又可避免服用有副作用的鎮靜劑。 心血管保健 健康成人每天喝適量葡萄酒，能減緩血液凝固、減少血栓形成及減少冠心病的發生。 葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的濃度。而高密度脂蛋白可以將血液中的膽固醇...